Domenica 30 luglio a partire dalle 9.00 la Masseria Nuova di Francavilla Fontana ospiterà la giornata olistica dal tema “L’essenza del respiro, l’arte di fluire con la vita”. L’evento, che si svolgerà per l’intera giornata, è promosso da Andrea Detommaso e Maruska Ciricugno.
Nel corso della giornata esperienziale, immersi nel giardino della suggestiva ed accogliente “Masseria Nuova”, sarà possibile vivere una intensa e profonda giornata di condivisione dove saranno protagonisti conoscenze, strumenti, emozioni, esperienze, per lasciar affiorare nuove consapevolezze. Una giornata che consentirà il confronto con sé stessi per guardare più in profondità scoprendo e sciogliendo i nodi che ostacolano la vita.
Il respiro sarà protagonista e fedele amico di tutto questo percorso che condurrà dalla tensione al rilassamento, dal conflitto all’armonia, dalla paura alla consapevolezza, dalla rigidità e immobilità di sé al fluire con la vita. Il respiro non è un’azione meccanica e involontaria che il nostro corpo esegue per mantenersi in vita, le antiche tradizioni da sempre insegnano come esso rappresenti un movimento ritmico che anima ogni cosa vivente, e che qui è custodito il senso della vita stessa.
Il respiro quindi non è semplicemente un processo fisiologico, ma coinvolge l’intera nostra coscienza, esprimendosi olisticamente, ovvero su tutti i piani e corpi che ci caratterizzano come esseri umani: fisico/energetico, emotivo, mentale, spirituale.
Il respiro consapevole, oltre a donare un’infinità di benefici per il metabolismo corporeo, ci mostra come siamo connessi e come comunichiamo con il mondo circostante, ci racconta chi siamo, come viviamo, il rapporto che abbiamo con noi stessi e con gli altri; ci parla dei nostri limiti e blocchi e ci mostra la via verso la salute, l’equilibrio e l’armonia fisica e interiore. Durante la giornata ci saranno momenti di convivialità con un delizioso pranzo vegetariano e nel pomeriggio merenda con estratti e frutta fresca.
La Masseria Nuova è a Francavilla Fontana in Contrada Masseria Nuova, sulla Strada Provinciale 53, Km 6.
Per info e prenotazioni è possibile contattare il numero 347 5638967.
